Vain heikot ihmiset tulevat riippuvaisiksi?
VAIN HEIKOT IHMISET TULEVAT RIIPPUVAISIKSI?
Tämä on käsitys, jota kuulee ajoittain sanottavan. Se on myytti. Riippuvuuden taustalla on monimutkaisia biologisia, geneettisiä ja myös ihmisen elinympäristöön liittyviä tekijöitä. On siis tärkeää ymmärtää, että päihderiippuvuus ei ole merkki ihmisen heikkoudesta tai tahdonvoiman puutteesta, vaan se on vakava ja krooninen sairaus. On myös hyvä miettiä, että se voi koskettaa ketä tahansa.
👉 Oletko sinä riippuvainen jostakin? Mieti hetki tätä ja vastaa itsellesi rehellisesti. Lue sen jälkeen kirjoitus loppuun.
Monissa tutkimuksissa on osoitettu, että aivoissamme oleva palkitsemisjärjestelmä on isossa roolissa riippuvuuden kehittymiselle. Päihteet tai jokin toiminto vaikuttaa aivojen dopamiinitasoihin. Mitä voimakkaampi tuo vaikutus on, eli mitä parempi fiilis siitä syntyy, sitä todennäköisemmin jäämme koukkuun.
Perimä voi myös vaikuttaa riippuvuusalttiuteen. Mitään varsinaista riippuvuusgeeniä ei ole olemassa, vaan kyse on monien geenien yhdistelmästä, joka saattaa riippuvuudelle suotuisissa olosuhteissa, esimerkiksi päihdeperheessä eläminen tai traumaattiset lapsuuden kokemukset, altistaa riippuvuudelle.
Kasvu- ja elinympäristöllä ja myös elinolosuhteilla on rooli riippuvuuden kehittymisessä. Esimerkiksi lapsuudessa koettu väkivalta tai läheisten päihteiden käyttö voivat lisätä riskiä riippuvuudelle myöhemmässä elämässä.
Mitä enemmän me tuotamme puhetta siihen suuntaan, että riippuvuus on heikkojen ihmisten ongelma, sitä enemmän me luomme aiheen ympärille negatiivisuutta, eli stigmaa. Tämä johtaa, tai ainakin voi johtaa siihen, että ihmiset kokevat häpeää tai syyllisyyttä tilanteestaan, mikä vaikeuttaa hoitoon hakeutumista, asiasta puhumista esimerkiksi terveydenhuollossa ja myös riippuvuudesta toipumista.
On tärkeää ymmärtää, että riippuvuus on sairaus siinä missä diabetes, astma, nivelrikko tai mikä tahansa.
👉 Alussa vastasit kysymykseeni. Kiitos siitä!
Vastaa nyt kysymykseen: "Oletko päättänyt tulla riippuvaiseksi?"
Ari Kärkkäinen
sairaanhoitaja YAMK, sote-alan kouluttaja, yrittäjä Entratum Oy